הגרעין העמוק של הפרעת אישיות זו הוא הימנעות, התרחקות מאנשים ומחוויות חדשות. פחד מלהיראות טיפש יחד עם תשוקה עזה להיות מקובל, רצוי ונאהב.
אנשים הסובלים מהפרעת אישיות נמנעת רוצים מאוד להיות מעורבים בקשרים ויחסים חברתיים או להשתלב בפעילויות חדשות, אך עשויים למצוא עצמם לא נכונים לקחת אפילו סיכון מזערי אלא אם יש בידם בטחונות לקבלה לא ביקורתית. הרמז הדקיק ביותר לגינוי מצד הזולת והצפייה הקלושה ביותר לכישלון פוטנציאלי מוביל אותם לנסיגה והסתגרות. הם עשויים לפרש אירועים תמימים כלעג. אנשים הסובלים מהפרעת אישיות נמנעת עשויים להיות מוטרדים עד כדי מצוקה מאי יכולתם היחסית להתחבר, מה שפוגע עוד יותר בהערכתם העצמית הנמוכה, שבתורה עושה אותם רגישים אף יותר לביקורת והשפלה – מעגל קסמים קשה במיוחד.
אנחנו בטוחים שיש לכם שאלות אישיות שקשורות להפרעות באישיות, אנחנו נשמח לענות באופן אישי לכל אחד ואחת ממכם. אתם מוזמנים לכתוב לנו שאלות בנושא של הפרעות באישיות כאן בתחתית העמוד.